Você já pensou que pode perder peso rapidamente com uma bebida?
Beba apenas um copo desta bebida por dia e irá reduzir os níveis de gordura, principalmente da barriga.
Os ingredientes dessa bebida, ajudam a queimar as gorduras enquanto você dorme.
Como isso é possível? Pois os ingredientes usados activam o metabolismo, e queimam gordura enquanto dormimos.
O pepino é óptimo para combater a gordura. Um pepino médio inteiro tem apenas 45 calorias. E é composto de fibra e água, dois fatores importantes para a queima de gordura.
A salsa e os coentros também possuem baixos níveis de calorias, e ambos são ricos em antioxidantes, assim como vitaminas e minerais.
O gengibre, ajuda a digerir mais rápido os alimentos, acelerando o metabolismo e logo queimando calorias.
O sumo de limão, é bom para limpar o organismo. Quando você bebe sumo de limão, elimina toxinas e gordura.
O sumo de aloe vera, também é ótimo para perda de peso. Repleta de antioxidantes, ajuda a bloquear os radicais livres que causam inchaço. Este ingrediente ajuda a diminuir o índice de massa gorda do corpo.
Para preparar a bebida vai necessitar de:
1 Limão
1 Pepino
1 Colher de sopa de gengibre ralado
1 colher de sopa de sumo de aloe vera
1/2 copo de água
1 colher de sopa de Folhas de salsa e coentros
Preparação:
Coloque os ingredientes num liquidificador e triture-os. Beba um copo deste sumo antes de deitar. Pode tomá-lo durante 7 dias.
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