domingo, 29 de dezembro de 2019

Bolo integral de banana com aveia e maçã... fácil, fofinho e riquíssimo em nutrientes





Ingredientes:


3 colheres de sopa de margarina
3 ovos
1 chávena de açúcar (1/a de mascavado e 1/2 do refinado
4 maças descascadas e em cubos

1 banana
1 chávena de aveia em flocos ou farinha de aveia
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de sopa de fermento em pó (coloquei duas de chá)
para polvilhar:um mistura de açúcar e canela


Preparação

Bater as claras em castelo
Bater a margarina,gemas e o açúcar , mexer bem até ficar uma mistura esbranquiçada.
Adicionar a farinha, a aveia e uma banana picada.
Misturara bem e coloca-se, por último a canela as maças aos cubos e as clara em castelo
Levar ao forno e assim que se espectar e ele vier seco está cozido



Fonte: http://obolodatiarosa.blogspot.com

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