Chá para dormir: Saiba como acabar com a sua insónia de forma natural e saudável!

O melhor chá para relaxar e dormir bem! A insónia é um problema muito comum que atinge a maioria das pessoas. Uma chávena desta infusão antes de dormir, vai proporcionar-lhe uma  noite relaxada.

Ingredientes:

• 1 colher (chá) de hortelã picada
• 1 colher (chá) de camomila
• 1 colher (chá) de erva doce
• 1 colher (chá) de Erva-Príncipe
• 1 litro de água

Ferva todos os ingredientes na água cerca de dois minutos, passe por um passador e beba quente antes de se deitar.

Pode adoçar com uma colher de mel!

Bons sonhos!

Como manter o seu frigorífico limpo e bem organizado

1. Limpe bem os frascos que tem sempre lá dentro

Depois de os usar, confirme que os seus molhos e condimentos não estão a pingar. Limpe bem os frascos por fora e confirme se os seus tupperwares com restos estão bem fechados e limpos por fora. Mantenha perto do frigorífico um rolo de papel de cozinha para limpar os recipientes rapidamente, de vez em quando. Desta forma, vai evitar que os frascos e os tupperwares que estão há uma eternidade no seu frigorífico fiquem colados às prateleiras e às gavetas.

2. Não ponha carne crua na prateleira de cima

Se o molho ou o sangue da carne começar a pingar (o que convenhamos, é um clássico!) vai enfrentar um problema sério de contaminação em escala. Imagine o efeito de um dominó a cair… Resultado: terá de limpar, não uma prateleira, mas o frigorífico inteiro. Por isso, mantenha a carne na prateleira de baixo onde poderá conter eventuais danos colaterais.

3. Reforce as embalagens de determinados alimentos antes de os colocar no frigorífico

Aqueles sacos abertos onde costumam vir as cenouras e alguns vegetais levam-me ao desespero porque espalham sujidade por todo o lado! Se os colocar dentro de outros sacos ou de um tupperware destapado vai ver que poupa muito trabalho. E já agora embale a carne em dois sacos. Nunca é demais!

4. Coloque os alimentos cujo prazo de validade está a terminar à frente

É óbvio, não é? Se os vir, vai comê-los. Se estiverem escondidos, esquecemo-nos de que eles estão lá. E este é o meu maior erro. Como costumo arrumar tudo à pressa quando chego do supermercado, normalmente ponho os queijos frescos e os iogurtes no fundo da prateleira, bem arrumadinhos. Resultado: como os meus queridos e dóceis filhos nunca os encontram, estragam-se – parecem daqueles projetos de ciências que eles trazem da escola e é um crime. Depois, sobra para a pobre da Mãe Mistério que acaba por comer tudo fora de prazo porque é incapaz de deitar comida fora.

5. Invista em acessórios para organizar os alimentos no frigorífico

Hoje em dia, há imensos gadgets úteis para ajudar a alinhar e a organizar os produtos nas prateleiras: desde divisórias próprias a bloqueadores de garrafas ou tabuleiros redondos giratórios, por exemplo. Assim, cada alimento já terá à partida um lugar destinado dentro do seu frigorífico e o risco de entornar, partir ou sujar é menor.

Foto: ikea
Texto: casalmisterio

Tachos e panelas de alumínio negras podem voltar a ficar como novos com esta dica!

Quando se coloca água simples a ferver em recipientes de alumínio, é normal que o seu interior comece a ficar mais escuro.
Para que as manchas sejam eliminadas rapidamente basta encher de água, adicionar pedaços de limão  e deixar  ferver .

Funciona muito bem em cafeteiras e em qualquer outro recipiente de alumínio. Por exemplo, quando esterilizamos frascos para compotas dentro um tacho com água a ferver, ele fica com o seu interior manchado. Pois então, o limão entra de serviço a seguir! É  a maneira mais fácil de o pôr a brilhar por dentro. Não precisam de ser muitos limões e eu até escolho aqueles mais velhos e feios, o que interessa é ainda terem sumo.

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Saiba como limpar o seu microondas de forma ecológica e saudável em apenas alguns minutos!

Com esta dica consegue eliminar toda a gordura do seu  microondas  e deixa-lo a  brilhar em apenas
alguns minutos!



Corte um limão sumarento ao meio, coloque-o em cima do prato rotativo e ligue na potência máxima durante 3 ou 4 minutos, para que o interior do microondas fique cheio de vapor de limão. Depois, limpe bem com um pano húmido e verá que o sumo do limão dissolveu a gordura e eliminou os odores.


Por fim, passe com um pano seco para retirar toda a humidade.

Assim se obtém um microondas limpo e seco num instante e a baixo custo.

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Aprenda a fazer sabonetes artesanais

Os sabonetes artesanais  são uma alternativa mais económica aos de compra e permitem-lhe  personalizar consoante as necessidades da sua pele e com os aromas que você desejar. Pode também produzir sabonetes apenas para perfumar  as suas gavetas ou armários de roupa, para festas de casamento e baptizado ou para oferecer no Natal.

Ingredientes necessários:

• 1 kg de glicerina
• 30 ml de essência a seu gosto
• Corante alimentício a seu gosto
• Lauril (para fazer mais espuma)
• Recipiente  (para derreter a glicerina em banho maria)
• Conta-gotas
• Álcool de cereais
• Formas de silicone a seu gosto
• Película aderente transparente

Preparação:

1. Derreta a glicerina em banho-maria, usando um recipiente e uma panela. Não pode mexer a glicerina enquanto derrete para não criar bolhas. Deixe ficar bem liquida.
2. Depois de dissolver bem a base, junte  o corante a seu gosto.
3. Mexa agora bastante bem a base glicerinada derretida, evitando assim a formação de uma nata.
4. Adicione a essência com a ajuda de um conta-gotas.
5. Para que o sabonete faça mais espuma, acrescente um pouco de lauril.
6. Coloque o sabonete nas forminhas e aguarde o tempo de secagem, que dura em média três horas.
7. Desenforme os sabonetes com cuidado para não comprometer o formato. Em seguida, use um película aderente transparente para embalar e conservar.

Como limpar o forno do fogão de forma fácil e ecológica.

Com esta dica o seu forno vai ficar a brilhar! É muito fácil e ecológica, e vai poupar-lhe muito tempo!

Comece por retirar as prateleiras do forno.

 

Numa taça misture  2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio com um pouco de água, até formar uma pasta sem ser demasiado espessa.

 

Espalhe  a pasta no interior do forno com a ajuda de um pano húmido.

 

Deixe o forno como esta pasta durante a noite (convém ficar pelo menos 12 horas).

 

Com a ajuda de um pano húmido retire o máximo que conseguir do bicarbonato de sódio.

 

Coloque um pouco de vinagre num borrifador e pulverize toda a superfície onde aplicou o bicarbonato de sódio.

 

Limpe com um pano molhado.

 

Ligue o forno para secá-lo completamente a temperatura baixa durante cerca de 15 minutos.

 

 

 

 

 

 

 

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O significado das cores das rosas

 As rosas são das flores mais belas e as mais oferecidas para comemorar ocasiões especiais. Quando oferece um ramo ou uma simples rosa sabe o que as diferentes cores significam? Cada uma, na verdade, simboliza um sentimento diferente,  e embora sejam todas belas, é bom saber qual o tom certo para expressar a sua mensagem. 
Aqui ficam algumas dicas sobre as cores dessas belas flores e o seu significado. 


ROSAS VERMELHAS

Romantismo! As clássicas rosas vermelhas significam amor, romance e a mais profunda afeição por alguém.
São um símbolo de amor, trata-se de uma das cores mais excitante e apaixonada da rosa. Os jovens apaixonados costumam escolher a rosa vermelha para oferecer à sua parceira, mas também podem oferecer a um amigo como prova de respeito.

ROSAS BRANCAS

São o símbolo da pureza e da inocência. Esta cor costuma ser escolhida pelas noivas para os seus buquês porque significa que durará toda a vida. As rosas brancas também estão unidas ao amor. Uma rapariga a quem se ofereça este tipo de rosas quer-se demonstrar que esperam um futuro sólido com ela. Significa amor puro, feliz e para sempre. Alias, se uma pessoa está doente, esta é a cor das rosas que devem oferecer, para demonstrar que esperam por ela.

ROSAS LARANJAS

A cor lembra os raios de sol e, por isso, é ardente e cheia de energia

ROSAS AMARELAS


 A rosa amarela é a flor da amizade, do afeto, alegria e contentamento. Pode significar novos começos.

ROSAS COR DE ROSA

Esse é o tom mais versátil. Pode expressar admiração, amor ou uma forte emoção.
Oferecer uma flor cor-de-rosa é a forma de agradecer um favor importante. Também significa o apreço que se tem por alguém. Esta rosa também tem o significado de ausência de maldade, ou seja, não há nenhuma dupla intenção nas pessoas que as oferecem. Por isso, a pessoa que oferece este rama de flores é de fiar. Se a cor do ramo de flores é de um tom rosa suave, então significa admiração e simpatia.

ROSAS COR DE CHÁ

Se você quer mostrar gratidão, esse é o tom que deve escolher.

ROSAS LAVANDA

Flores neste tom expressam amor ou encantamento no primeiro olhar.

Os Passadiços do Paiva - Natureza em estado puro!

Os Passadiços do Paiva localizam-se na margem esquerda do Rio Paiva, no concelho de Arouca, distrito de Aveiro. São 8 km que proporcionam um passeio "intocado", rodeado de paisagens de beleza ímpar, num autêntico santuário natural, junto a descidas de águas bravas, cristais de quartzo e espécies em extinção na Europa. O percurso estende-se entre as praias fluviais do Areinho e de Espiunca, encontrando-se, entre as duas, a praia do Vau. Uma viagem pela biologia, geologia e arqueologia que ficará, com certeza, no coração, na alma e na mente de qualquer apaixonado pela natureza.





Stairs

Stairs

Como chegar:

Os Passadiços do Paiva localizam-se na margem esquerda do Rio Paiva, no concelho de Arouca, distrito de Aveiro, Portugal. Os acessos são efetuados pelas extremidades dos mesmos, podendo o percurso ter o seu início em Espiunca ou no Areinho.

Coordenadas GPS

Espiunca
40°59'34.67"N    8°12'41.19"W
Areinho
40°57'9.68"N    8°10'33.05"W

Como eliminar o cheiro a mofo dos roupeiros

Para retirar o cheiro a mofo dos armários, coloque uma panela com meio litro de vinagre fervido dentro do móvel em questão. Use sempre uma base para panelas quentes para não danificar o móvel.



Para prevenir o cheiro a mofo coloque saquinhos com pedaços de cal ou giz dentro do armário.

Praia de Odeceixe classificada como uma das 7 Maravilhas – Praias de Portugal

Classificada como uma das 7 Maravilhas – Praias de Portugal, a praia de Odeceixe, localizada no extremo norte do concelho de Aljezur, tem a particularidade de conter uma praia fluvial, pois é limitada a nascente e a norte pela Ribeira de Seixe, que faz fronteira natural com o Alentejo. Tem por isso banhos de mar e de rio. A ribeira, que integra a maior bacia hidrográfica deste concelho, condiciona a dinâmica daquela praia, não só pela quantidade de sedimentos que a “alimenta”, como também pela energia das cheias, que em períodos muito chuvosos pode condicionar a forma e a dimensão desta praia.A Praia de Odeceixe insere-se assim na extremidade de um vale dominado por esta ribeira, culminando encaixada entre altaneiras arribas de xisto e grauvaques, característicos desta região. A praia apresenta uma elevada qualidade paisagística e biodiversidade, podendo desfrutar-se de uma paisagem de rara e enorme beleza do topo das arribas. Estas constituem habitat privilegiado para a avifauna, proporcionando excelentes condições para a observação de aves, como a cegonha branca, o falcão-peregrino ou a gralha-de-bico-vermelho. É de facto neste Parque Natural, o único local do mundo onde é possível observar-se as cegonhas que nidificam nos rochedos marítimos.

GALARDÕES: Bandeira Azul (Odeceixe-Mar).

KIRA HELD

Javier Habladorcito

COMO CHEGAR: Para quem vem do Norte pela EN120 (Odemira-Aljezur), logo à saída da ponte sobre a ribeira de Seixe e já do lado algarvio, volte à direita, entrando na Variante de Odeceixe. Siga por essa estrada municipal que ao longo de 3 km leva-o directamente até à Praia de Odeceixe.

COORDENADAS GPS: 37°26'28.69"N 8°47'53.62"W.

ACESSO: Fácil (rampa e escadas).

INFRAESTRUTURAS E SERVIÇOS DE APOIO: Instalações sanitárias; parque de estacionamento; bares; telefone; Posto de Informação Turística; recolha de resíduos; recolha selectiva; combóio turístico entre a vila e a Praia de Odeceixe.

PRAIA VIGIADA: Sim (durante a época balnear).

Cláudio Franco

Sabe quantos fungos e bactérias a esponja da loiça acumula em 15 dias? - Saiba como conservar e limpar sua esponja de lavar loiça

Sabe quantos fungos e bactérias a esponja da loiça acumula em 15 dias?

A esponja da louça acumula 680 milhões de fungos e bactérias em apenas 15 dias de utilização, foi o resultado de estudos realizados recentemente.

Um perigo para a nossa saúde! A sua louça em contacto com a esponja fica contaminada, contaminando a comida que irá ingerir, podendo originar problemas graves para a sua saúde!

Os investigadores aconselham a embeber a esponja em água e colocá-la no micro-ondas por dois minutos na potência máxima.

Retire a esponja do mico-ondas com a ajuda de uma pinça para não se queimar e deixe arrefecer.
Fica pronta a utilizar e esterelizada, pois o calor vai matar 99% das bactérias existentes na esponja!

Pudim de Pão

Pudim de Pão - Receita deliciosa!

Ingredientes:
5 ovos
10 colheres de sopa de açúcar
3 carcaças duras descascadas (duras para se poderem descascar melhor)
3 chávenas de leite quente (ao aquecer acrescenta-se uma casca de limão, mas depois tira-se)

Preparação:

Deita-se o leite quente por cima das carcaças partidas aos bocados.
Bate-se com a varinha mágica.
Entretanto, bate-se os ovos com o açúcar e junta-se o preparado anterior.
Barra-se a forma com caramelo líquido.
Vai a cozer em banho-maria, durante 20 minutos.


Fonte original todos os direitos reservados a: Rita Vieira