domingo, 22 de setembro de 2019

Rolinhos de frango com presunto e queijo no forno




INGREDIENTES: (para 4-6 pessoas)

Cerca de 600 g de peito de frango

sumo de meio limão
2 dentes de alho 
pimenta
100-120 g de presunto fatiado
100-120 g de queijo  mussarela
2 ovos
umas gotas de leite
farinha branca q.b.
pão ralado q.b.
azeite extra virgem q.b.
sal q.b.



PREPARAÇÃO:

Corte o peito de frango em fatias que não sejam muito grossas.

Tempere com sal, pimenta, sumo de limão e os alhos as rodelas.
Deixe a marinar 1 hora pelo menos.
Retire os bifes da marinada e seque-os com papel de cozinha.


Em cada bife, coloque uma fatia de presunto  e um pedaço de queijo no centro.

Enrole bem para que o queijo não saia durante o cozimento e feche com dois palitos.  Bata os ovos  com umas gotas de leite. Passe os rolinhos pelo ovo e depois por pão ralado.

Coloque os rolinhos numa assadeira coberta com papel vegetal, regue com um fio de azeite virgem extra e cozinhe  cerca de 15 a 20 minutos a 185-190 ° C (verifique o cozimento no forno). No entanto, o tempo também depende do tamanho dos rolos.

Sirva quente.



Fonte: blog.giallozafferano

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