quinta-feira, 25 de março de 2021

Omelete de Curgete e Queijo… saudável, rápida de preparar e deliciosa

 


Ingredientes


1 curgete
4 ovos
queijo fatiado

1.- Lave e rale a curgete com a casca. Coloque em uma tigela.

2.- Deite um pouco de azeite virgem numa frigideira coloque a curgete bem escorrida e leve ao lume temperado de sal.

3.- Prepare a omelete.

Coloque os 4 ovos em numa tigela e adicione uma pitada de sal. Bata com um garfo e acrescente a curgete. Misture bem.


4.- Cozinhe a omelete.

Numa frigideira com um pouco de azeite cozinhe a omelete. Mova de vez em quando com a espátula e vire depois de cozida de um lado para que coza do outro lado.

5.- Coloque a omelete sobre papel vegetal. Coloque uma camada de fatias de queijo na omelete e, com a ajuda do papel vegetal, enrole. Feche as duas pontas do papel vegetal para que a omelete tome a forma de um rolo.

6.- Retire o papel vegetal e coloque o rolo sobre um prato.


Fonte: https://www.annarecetasfaciles.com

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